Проект "Стройность"

 

Давайте рассмотрим основные причины возникновения лишних килограммов:

 
 

Когда мы перекусываем или кушаем повторно (полноценно) за компанию.

В этом случае еда для человека обладает дополнительной ценностью: это не «топливо» для функционирования организма, а, например, награда – как в детстве за хорошее поведение премировали конфетками, или антистресс – заем проблему и все тут!

Человек через пищу получает определенное количество энергии, но недостаточно расходует ее. Остатки накапливаются.

При боязни близких контактов (тут могут быть разные причины) человек решает обрасти броней от внешнего мира.

Люди, склонные к самокритике и самобичеванию, порой так себя линчуют, что их физическое тело начинает защищаться, добавляя с каждым разом все новые и новые килограммы.

Если есть частая потребность в «скушать что-нибудь сладенькое», то это может означать, что человек заполняет пустоту жизни, заменяя психологическое одиночество чувством голода. Скушал пироженку – и, вроде как, вот она, радость жизни.

Есть и другие причины. Здесь перечислены основные.

 

Нужно знать, что стройность физического тела – это результат нашего мировоззрения, нашего образа жизни, наших привычек.
(Генетику и телосложение никто не отменял. Но и у более крупных людей есть свой комфортный вес, а есть вес избыточный.
Кстати, что для нас «комфортный» и «избыточный» мы определяем сами.)

 

Согласно статистике, лишь 15% людей имеют проблемы со здоровьем, следствием которых является лишний вес.

 

Для остальных 85% причина лишнего веса имеет психологические корни.

 

Если убрать корни проблемы, то результат не заставит себя ждать.

 

Проект «Стройность» даст возможность каждому желающему
навсегда освободиться от оков лишнего веса!

 

Встречи будут проходить 1 раз в неделю (Общий курс 10 занятий).

Количество мест в группе ограничено!

Записаться, а также задать уточняющие вопросы можно по телефону (звонок или смс)

8-925-912-00-25

и e-mail:

info@ekaterinakotova.com

Реквизиты на оплату будут отправлены на указанный Вами e-mail или телефон.